長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端8月30日訊（記者江夢(mèng)晴）近日，武漢市報(bào)告的無(wú)癥狀感染者軌跡涉及多個(gè)菜場(chǎng)。菜市場(chǎng)和老百姓的日常生活密切相關(guān)，去市場(chǎng)買菜，如何做好個(gè)人防護(hù)呢？8月30日，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院魏晟教授接受長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)指出：市民到超市、菜市場(chǎng)前準(zhǔn)備好口罩、消毒濕巾或免洗手消毒液等物品。盡量避開人員密集的高峰時(shí)段，盡量減少在超市、菜市場(chǎng)停留的時(shí)間。
　　魏晟說(shuō)，新冠病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫和密切接觸傳播。做好手部清潔的意義不亞于佩戴口罩。采購(gòu)后，要將使用過(guò)的口罩丟入專用垃圾桶，及時(shí)做好手消毒，或使用肥皂、洗手液和流水清洗雙手。所購(gòu)物品外包裝疑似污染時(shí)，認(rèn)真用消毒濕巾或噴灑酒精消毒。
　　居民進(jìn)入菜市場(chǎng)或生鮮超市，要主動(dòng)掃碼、測(cè)溫，并全程佩戴好口罩。購(gòu)物時(shí)與他人保持1米以上距離，盡量不閑聊，不拉下口罩交談，過(guò)秤、交款、排隊(duì)也要保持社交距離。
　　“許多市民購(gòu)買時(shí)，習(xí)慣用手觸摸辨別食物賣相、是否新鮮，試吃食物?！蔽宏烧f(shuō)，在疫情流行期間，市場(chǎng)購(gòu)物時(shí)，應(yīng)盡量避免觸摸公用物品、品嘗試吃品，注意雙手清潔，不要用手觸碰臉部、眼、口、鼻。此外，交款時(shí)推薦使用無(wú)接觸式電子支付方式。
　　對(duì)于使用線上軟件下單買菜的市民，魏晟建議外賣下單時(shí)選擇“無(wú)接觸配送”服務(wù)，請(qǐng)配送員放在指定位置，再自行收取，減少面對(duì)面接觸。
　　魏晟提醒，買菜回家后，第一時(shí)間洗手，再去處理食品。水果和蔬菜食用前先用水清洗。盡快冷藏所有易腐食品，肉、蛋、家禽和海鮮等食物要徹底煮熟。