又到年末體檢季，不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己有乳腺結節(jié)，為此惴惴不安，認為自己屬于“結節(jié)體質”，更與“易患癌”聯(lián)系到一起。其實，醫(yī)學上沒有所謂“結節(jié)體質”的定義。在此，上海市同仁醫(yī)院乳腺外科汪潔主任醫(yī)師為大家?guī)砜破战庾x~

乳腺結節(jié)有因，及時預防

“結節(jié)”即代表不通，體內長結節(jié)，主要是由于生活環(huán)境、遺傳因素、性格因素等導致，一些誘發(fā)因素（如不良生活習慣、精神壓力、感染等）也容易導致。

以常見的乳腺結節(jié)為例，其好發(fā)于慢性炎性病變、組織增生性病變者，以及既往有乳腺外傷、有家族乳腺疾病史者。

此外，一些誘發(fā)因素如免疫力低下、睡眠質量差、飲食結構不合理等也是“幫兇”。

中醫(yī)認為，經常熬夜、睡眠質量差、飲食不規(guī)律等不良生活習慣，導致體內濕氣加重、肝氣郁結和氣血不足，久而久之，會出現(xiàn)氣滯、痰濕、血瘀等病理產物，當它們聚焦在特定部位時，就會產生結節(jié)。

西醫(yī)認為，各種病毒和細菌感染、情緒波動、精神壓力大等，使體內激素異常、內分泌失調，進而可能引發(fā)結節(jié)性損害。

了解結節(jié)發(fā)生的可能原因，有助于女性更好進行預防和調理。

建議無結節(jié)的女性，

日常要從預防做起，

改變不良生活習慣、

避免精神壓力、

減少感染侵襲。

鑒別良惡性，合理干預

大多數(shù)乳腺結節(jié)為良性病變，與進展至乳腺癌并不相關。

部分“乳腺結節(jié)”可能是病理性病變，需要臨床給予鑒別。

那些在影像診斷上無法明確的塊影，稱為“增生結節(jié)”。

當通過進一步影像或病理檢查后，才能獲得真正的臨床診斷。

輕度乳腺結節(jié)，通過調整生活作息、飲食和情緒，可改善；

即使是重度乳腺結節(jié)，有明顯疼痛，影響到日常生活和工作，也可通過藥物調節(jié)緩解，一般不需要手術。

確診為良性結節(jié)、結節(jié)相對較小，不必特別干預。

如果結節(jié)較大，需鑒別良惡性。若結節(jié)引起疼痛甚至壓迫癥狀，可考慮手術切除。

已患乳腺結節(jié)的女性，

要注意調整心態(tài)、

改變不良情緒、

多運動，

盡量控制結節(jié)進一步發(fā)展。

此外，若身體多處長結節(jié)，需要及時至醫(yī)院檢查原因，針對病因采取合適的措施治療?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用藥物治療，不要擅自用藥。