新華社北京１０月２１日專電（記者胡浩）佩戴隱形眼鏡睡覺，日拋的隱形眼鏡戴一周，用自來(lái)水清洗隱形眼鏡——針對(duì)許多消費(fèi)者在佩戴隱形眼鏡時(shí)的不良習(xí)慣，專家提醒，這些做法可能影響眼部健康，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成正確使用隱形眼鏡的習(xí)慣。

北京北醫(yī)眼視光中心主任遲蕙介紹，根據(jù)一家國(guó)際眼科機(jī)構(gòu)發(fā)布的眼保健習(xí)慣調(diào)研報(bào)告，２２％的隱形眼鏡佩戴者會(huì)經(jīng)常使用超過(guò)更換周期的隱形眼鏡；大約７０％的佩戴者認(rèn)為更換隱形眼鏡的頻率不會(huì)影響眼睛的長(zhǎng)遠(yuǎn)健康。

報(bào)告顯示，１９％的使用者在非常疲勞或者著急睡覺的情況下不去更換眼鏡盒中的護(hù)理液，２３％的佩戴者會(huì)省略清洗鏡片的步驟，甚至有１８％的人睡前沒有摘掉隱形眼鏡。此外，還有一些佩戴者會(huì)使用特殊方法來(lái)護(hù)理鏡片，例如使用自來(lái)水清洗（５２％）、用唾液清潔潤(rùn)滑（３５％），甚至不加清洗就直接佩戴（５８％）。

遲蕙指出，如果佩戴隱形眼鏡過(guò)夜，容易使眼角膜組織出現(xiàn)缺氧，使角膜抵抗力降低。角膜長(zhǎng)期缺氧會(huì)引起眼睛“過(guò)早衰老”、佩戴舒適度下降等問題；如果隱形眼鏡超期服役，鏡片會(huì)發(fā)生老化、變形、透氧性下降等問題，進(jìn)而損傷眼睛健康。

遲蕙表示，隱形眼鏡比皮膚更需要清潔護(hù)理。眼睛會(huì)以充血、流淚等不適癥狀來(lái)拒絕一副沒有經(jīng)過(guò)護(hù)理的鏡片，所以在卸掉妝容讓皮膚放松的時(shí)候，請(qǐng)記得清潔隱形眼鏡，讓眼睛也能暢快地“呼吸”。