11月26日，張歆藝在微博上曬出自己的自拍照片，并且配文稱：“目前比較好的消腫方法之一就是游泳?！笨磥碓衅诟∧[是好多媽媽的難題，不過看張歆藝的狀態(tài)很是不錯(cuò)，看來游泳還真的是消腫的好方法。

照片中，張歆藝一身運(yùn)動(dòng)裝扮，濕漉漉的頭發(fā)應(yīng)該是剛剛游完泳。圓滾滾的肚子很是搶鏡，算一算，張歆藝也懷孕七個(gè)多月，腿上還有手上，還有之前曬出的小腳丫都可以看到有一點(diǎn)腫，但是整體的身材看起來很好的呀！

其實(shí)張歆藝從很早就開始堅(jiān)持游泳，還曾經(jīng)在微博上曬出自己游一千米的視頻！除了自己游，還要拽上老公袁弘一起。從九月份游到11月份，真是讓人佩服啊。

看到張歆藝都已經(jīng)懷孕近八個(gè)月，不少網(wǎng)友還是有點(diǎn)擔(dān)心。其實(shí)適當(dāng)游泳也是可以的，一定要量力而行，用張歆藝的話說，其他女明星懷著孕都還能跑步呢。果然娛樂圈的女明星都是實(shí)打?qū)嵉貐柡ΓＴ笍堨嚳梢云桨采滦殞?，早日消除浮腫！

（來源：神八局 企鵝號(hào)）

責(zé)編：湯浩源