長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體11月6日訊為了讓自己帶的學(xué)生都能考出好成績(jī)，年輕女教師腰痛半年仍然堅(jiān)持工作，直到疼得無(wú)法入睡才來(lái)醫(yī)院就診，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，病情已經(jīng)發(fā)展到需要接受手術(shù)的程度。
　　郭小姐今年25歲，是一名高中老師，因工作能力突出，她一直在帶畢業(yè)班。白天，郭老師長(zhǎng)時(shí)間站立講課，晚上，通常坐在電腦前準(zhǔn)備課件、批閱試卷、研究教學(xué)方法，常常忙到深夜。半年前，她感覺自己出現(xiàn)腰腿疼痛及麻木等癥狀，考慮到學(xué)生要面臨重大考試，時(shí)間緊迫，不適合換其他老師，便一直強(qiáng)忍著病痛堅(jiān)持上班，直到上周，郭老師腰疼無(wú)法入睡，才來(lái)到武漢市第四醫(yī)院骨科就診。
　　接診的脊柱外科醫(yī)生高鑫峰根據(jù)病史并結(jié)合醫(yī)學(xué)影像檢查結(jié)果判斷，郭老師的病情已經(jīng)到需要接受腰椎間盤髓核摘除手術(shù)的程度，但因?yàn)榛颊呱星夷贻p，沒(méi)有其他基礎(chǔ)疾病，打算為其先進(jìn)行保守治療，如果后期頻繁復(fù)發(fā)，疼痛麻木的癥狀加重，嚴(yán)重影響工作和生活，再采取手術(shù)治療。
　　高鑫峰介紹，教師是腰椎間盤突出癥的高發(fā)人群，他們長(zhǎng)期伏案工作或久站，脊柱過(guò)于緊張，容易誘發(fā)腰椎及頸椎疾病，在批改作業(yè)或準(zhǔn)備教案時(shí)，一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久容易導(dǎo)致腰椎改變正常生理曲度，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。
　　高鑫峰提醒，工作中應(yīng)該注意調(diào)整姿勢(shì)，坐著的時(shí)候，盡量選擇有靠背的椅子，必要時(shí)加一個(gè)靠墊，保持上身挺直，腰背緊靠椅背；站立的時(shí)候，盡量穿平底鞋，挺直腰板，不要彎腰駝背。工作間隙要注意多活動(dòng)、多休息、多鍛煉，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛或疼痛癥狀無(wú)法緩解時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就診。（記者劉晨瑋 通訊員肖桂芳 江維）
　　【編輯：劉思】
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