自從穎兒跟謝娜一起上了綜藝《妻子的浪漫旅行》，兩個(gè)人就經(jīng)常被拿來(lái)一起比較。原因是兩個(gè)人都是剛生完小孩沒(méi)多久就上鏡，身材的恢復(fù)程度卻很不一樣。

謝娜走哪都還是只敢穿著寬松衣服，整個(gè)人看起來(lái)也比生娃前要略胖。

相比之下，穎兒的穿著就要大膽多了，時(shí)常都穿著短T熱褲，露出纖細(xì)的雙腿，看起來(lái)完全就是個(gè)少女嘛。

看看節(jié)目早前的路透圖，這對(duì)比就更明顯了。穎兒跟謝娜兩個(gè)人同樣都是在2月份生下寶寶，生產(chǎn)時(shí)間僅僅相差四天?？墒巧旰⒆影肽曛髢蓚€(gè)人的差距就出來(lái)了。

其實(shí)謝娜也很有很努力在做產(chǎn)后恢復(fù)，月子餐都只敢喝粥，但依然擋不住這微凸的肚腩。而后面穎兒的腰圍，大概是她的二分之一……

之前上小S的新節(jié)目時(shí)，謝娜也很誠(chéng)實(shí)地講出自己的體重變化，“產(chǎn)前105斤，懷孕時(shí)140斤，現(xiàn)在116斤?！?/P>

與懷孕前相比，其實(shí)也就重了10斤，但娜姐的臉確實(shí)也是肉眼可見(jiàn)地變圓潤(rùn)了。

盡管謝娜的產(chǎn)后瘦身已經(jīng)足夠勵(lì)志了，但人比人氣死人。穎兒產(chǎn)后減起肥來(lái)更瘋狂。之前穎兒在接受采訪的時(shí)候就說(shuō)過(guò)，自己剛生完孩子的時(shí)候足有120斤，但她在短短一個(gè)月的時(shí)間里就瘦了25斤，也就是說(shuō)身高169cm的她，體重才95斤，真的比一般人都要瘦了。

最近，穎兒又在某社交網(wǎng)站上公布了自己產(chǎn)后如何瘦小腹的秘訣。就是在腰腹之間用力裹上兩塊束腹帶，一塊瘦腰，一塊瘦肚子，而且一裹就是15天，只有洗澡會(huì)取下來(lái)，睡覺(jué)都必須戴著。網(wǎng)友看了她的演示視頻都被嚇到了，“五臟六腑不會(huì)擠得慌嗎？”“看得我整個(gè)人都窒息了。”

只能說(shuō)，穎兒為了減肥真的是太拼了。畢竟作為一個(gè)易胖體質(zhì)的人，穎兒是太怕反彈回從前。曾經(jīng)的她體重高達(dá)140斤，那個(gè)時(shí)期不管她是什么造型，總有一股濃濃的“嬸兒”味。

穎兒自己也說(shuō)過(guò)，拍《千山暮雪》那會(huì)兒是真胖，那胳膊那腰都不忍細(xì)看。

這么胖，連工作都沒(méi)有。當(dāng)時(shí)有個(gè)劇找女一號(hào)，導(dǎo)演見(jiàn)穎兒，見(jiàn)完后什么也沒(méi)說(shuō)打了個(gè)招呼就回去了，然后就沒(méi)有然后了。

又有一段時(shí)間，穎兒突然就暴瘦成排骨精紙片人?？雌饋?lái)真的非常不健康，更不要說(shuō)美感了。

穎兒自己說(shuō)，那時(shí)候她為了追求瘦，嘗試過(guò)非常錯(cuò)誤和極端的減肥方法，最直接的就是餓。每天只吃一粒老干媽……以至于餓得吃杯酸奶都能把杯蓋舔得锃亮……

瘦倒是瘦了，但這樣急速瘦下來(lái)的身材看上去其實(shí)也不美啊，還透出一股營(yíng)養(yǎng)不良的憔悴感。

好在穎兒又及時(shí)修正了自己的減肥方法。一是增大運(yùn)動(dòng)量，二是不再單純靠餓來(lái)減肥，該吃的吃，不該吃的不吃。尤其是她生完小孩之后的月子餐，各種搭配看起來(lái)就比較合理。

不過(guò)她還是不會(huì)開(kāi)懷大吃，一般只吃三分飽。

反觀謝娜呢，對(duì)自己的控制力就沒(méi)那么強(qiáng)了。深夜餓了叫個(gè)火鍋當(dāng)宵夜，跟助理一起吃得不亦樂(lè)乎。

趕飛機(jī)餓了，坐下就叫了一大碗面，吃得干干凈凈，連湯都不放過(guò)。

當(dāng)然，產(chǎn)后恢復(fù)除了跟意志力有關(guān)，也跟年齡有關(guān)。謝娜比穎兒足足大8歲，而且又是高齡一下生兩個(gè)孩子，確實(shí)吃了不少苦頭，好朋友何老師都特別心疼她，“一下要帶兩個(gè)孩子。”

不是人人都能像穎兒對(duì)自己那樣狠，但至少現(xiàn)在的謝娜看起來(lái)是幸福又快樂(lè)的，胖一點(diǎn)又有什么關(guān)系呢？（來(lái)源：企鵝號(hào)談資）