近日一則“桃子和西瓜不能一起吃,會產(chǎn)生劇毒,甚至喪命!”的消息在微信朋友圈熱傳,不少市民看到這樣的“科普”后,嚇得水果都不敢好好吃了。
該信息稱,桃子與西瓜同食是大家忽略的一個“致命細節(jié)”,稱一起食用會產(chǎn)生“劇毒”,文末表示:“這幾天學校有學生中毒,醫(yī)生說一起服用,會馬上喪命”。
目前,正是兩種水果大量上市的季節(jié),武漢晚報記者就此消息的真?zhèn)蜗蛳嚓P專家進行了求證。武漢市多家大醫(yī)院急診科主任和120急救中心的專家們均表示,從未接診過類似急診中毒和喪命的病例。
警察叔叔早就說了:
醫(yī)生是這樣說的:
武漢協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任蔡紅琳表示,自己經(jīng)常會一起吃這兩種水果,并沒有出現(xiàn)任何異常。蔡紅琳介紹,在營養(yǎng)學研究中,不存在兩種食物同食會產(chǎn)生毒素的說法。不過,水果富含纖維素,容易產(chǎn)生飽腹感,過食會導致消化不良。
桃子專家這樣說:
湖北省農(nóng)科院果茶所研究員何華平是桃子專家。“從來沒有聽說過同食桃子和西瓜會中毒。”他告訴記者,新鮮桃子和西瓜瓤的成分中,沒有產(chǎn)生毒素的物質,沒有任何理論依據(jù)證實兩種水果混著吃會發(fā)生中毒副反應。目前市面上的水果,同食都沒有任何問題。
何華平說,桃子含有豐富的果膠、鐵元素和鉀元素,能補血美容,潤腸利尿;西瓜也是解暑利尿的佳品,這兩種水果在夏日食用均可以起到起到消暑、生津解渴的功效。
“不過,一定要注意適當控制食用量。”他透露,桃子和西瓜含糖量都在12左右,果糖含量相對較高,吃多了容易引起消化不良和腹瀉,尤其是老人、小孩和胃腸功能不好的人不宜多吃,糖尿病人更要謹慎食用。
這樣看來
兩者合在一起吃,
你可能會有兩種“死”法:
第一是甜死!
第二是胖死?。?/p>
夏天各種水果大量上市
在飽口福的同時要量胃而行
一般水果的含糖量都比較高
如果你的胃腸道功能欠佳
就不要一次吃那么多
最后,求求大家放過水果吧~
這些謠言不要再傳啦!