中國(guó)有句俗話：“冬令宜進(jìn)補(bǔ)、來(lái)春可打虎”。而當(dāng)下正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。膏方便成為人們冬令進(jìn)補(bǔ)的最佳首選。

何謂膏方？膏方，又叫膏劑，膏滋藥，是中藥的一種傳統(tǒng)劑型，屬于中醫(yī)里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。冬季是封藏的季節(jié)，是補(bǔ)充和收藏營(yíng)養(yǎng)精華的大好時(shí)機(jī)，冬令養(yǎng)精蓄銳，使腎精充沛，第二年體質(zhì)就能增強(qiáng)。膏方適宜人群：抗病能力下降、機(jī)體處于亞健康狀態(tài)的人群；患有慢性疾病的人群伴有明顯的虛相，比如說(shuō)氣虛的病人、陽(yáng)虛的病人、血虛的病人、陰虛的病人比較適合吃膏方。

膏方一般連續(xù)服用50天左右，多為冬至以后的“一九”開(kāi)始，到“六九”結(jié)束，或服用至次年的立春前結(jié)束。一般一個(gè)冬季為一個(gè)療程。一天兩次，每次一調(diào)羹（約30g），溫開(kāi)水沖服。初用膏方者，先以半量起始，飯后15分鐘內(nèi)服完。一周后調(diào)整為常用量。

膏方雖滋補(bǔ)，但也不是人人可進(jìn)補(bǔ)的。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證論治，必須針對(duì)個(gè)體的狀況而制定，乃一人一方。如果遇到痰濕、氣郁、實(shí)證體質(zhì)的人不宜使用，若使用反而會(huì)受害。因此，若想進(jìn)補(bǔ)，就應(yīng)先到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)你的個(gè)人體質(zhì)開(kāi)出最適合的方子予以進(jìn)補(bǔ)。

盡管時(shí)值冬季，其膏方用藥時(shí)間較長(zhǎng)，也要小心霉變。宜存放在陰涼干燥處，冰箱冷藏更佳。（武漢市一醫(yī)院神經(jīng)外科護(hù)士長(zhǎng)  羅志華）