土雞蛋營養(yǎng)更好?別被忽悠了!
2017-08-01 08:42:00 來源:信息時(shí)報(bào)
蛋黃顏色越深的雞蛋就是土雞蛋嗎?純天然的食品就一定好嗎?昨天,廣東省食藥監(jiān)局舉辦的“安安有約-食藥科普大講堂活動(dòng)”在廣州舉行,并開設(shè)主題為“你不知道的飲食防忽悠秘籍”的專題講座,由專家現(xiàn)場(chǎng)解答包括土雞蛋營養(yǎng)價(jià)值、催熟水果會(huì)不會(huì)使人早熟等市民關(guān)注的食品安全問題。
  土、洋雞蛋無明顯營養(yǎng)差異
  在昨天的講座中,科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任、食品安全博士鐘凱現(xiàn)場(chǎng)粉碎了不少食品安全謠言。“很多人會(huì)說土雞蛋的營養(yǎng)好,但事實(shí)上,土雞蛋在味道口感上可能比洋雞蛋好一些,但營養(yǎng)上沒有明顯差異。”有市民認(rèn)為,蛋黃顏色越紅的雞蛋就是土雞蛋,鐘凱表示并非如此。“蛋黃顏色來自于飼料里面的天然色素,如果想讓蛋黃變得更紅,在雞飼料里加一點(diǎn)海藻粉或者辣椒粉即可。除了雞蛋,包括像鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等,營養(yǎng)價(jià)值都差不多。鴿子蛋賣得比其它蛋更貴一些,不是因?yàn)樗臓I養(yǎng)特別高,而是它的產(chǎn)量低。”
  土榨花生油黃曲霉超標(biāo)嚴(yán)重
  如今市民越來越追捧純天然的食品,那么純天然的食品就一定好嗎?鐘凱給出的答案是“未必”。據(jù)其介紹,“我們?cè)诔欣镔I花生油,很少遇到有黃曲霉超標(biāo)的,但如果去買土榨花生油就很可能黃曲霉超標(biāo),超標(biāo)的比例高達(dá)40%、50%,甚至更高。所以,市民如果覺得花生油香,還是建議去超市買正規(guī)的廠家生產(chǎn)的花生油。”
  催熟的水果不會(huì)使人早熟
  有市民擔(dān)心催熟的水果會(huì)使人早熟。對(duì)此,鐘凱亦進(jìn)行了辟謠。他說,芒果、榴蓮、香蕉在銷往外地時(shí),是沒有完全成熟就被采摘下來的,然后再進(jìn)行催熟。水果會(huì)不會(huì)使人早熟?鐘凱解釋,催熟水果的氣體是乙烯,并不會(huì)對(duì)人有影響。“柿子剛買回來時(shí)有點(diǎn)澀口,只要把它和蘋果放在一起,用袋子密封就能催熟。由于催熟水果的氣體對(duì)人沒影響,人吃了成熟的水果不會(huì)導(dǎo)致早熟。”
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