我們吃牛羊肉會(huì)感到溫暖是因?yàn)榕Ｑ蛉饷靠巳忸惖牡鞍踪|(zhì)含量比較高，需要更多能量來消化，會(huì)產(chǎn)生更多的“食物熱效應(yīng)”。并且，冬天通常吃的還是牛羊肉的湯鍋，本身溫度就較高，因此吃進(jìn)去之后可以讓體溫略微升高。但是這并不能從根本改善手腳冰涼的問題。