10月21日是世界鎮(zhèn)痛日?？茖W(xué)研究表明，疼痛是繼心腦血管疾病、腫瘤之后的第三大健康問題。近年來，帶狀皰疹發(fā)病率在50歲以上人群中顯著上升，其最明顯的癥狀就是疼痛，會嚴重影響人們的生活質(zhì)量。那么，中老年群體要如何預(yù)防帶狀皰疹呢？來聽聽專家的分析。

有研究表明，年齡越大的人群越容易患帶狀皰疹，病情也更嚴重 ，加上慢病疊加等因素，中老年罹患帶狀皰疹的風(fēng)險顯著增加。在中國，50歲以上人群每年新發(fā)帶狀皰疹約156萬人 。

廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院疼痛科主任 何睿林：帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒在機體抵抗力下降的時候重新激活引起的感染性的皮膚病。帶狀皰疹的疼痛可以說是貫穿了帶狀皰疹的病程的全過程，特別是在急性期，疼痛往往會表現(xiàn)為灼燒、電擊、刀刺樣的疼痛。大概30%~50%的帶狀皰疹后神經(jīng)痛的患者，疼痛會持續(xù)超過一年，部分患者的病程甚至超過10年或者是更長的時間。

專家表示，接種疫苗是預(yù)防帶狀皰疹的有效手段。國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《老年失能預(yù)防核心信息》明確建議，老年人應(yīng)定期注射肺炎球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗，流感流行季前在醫(yī)生指導(dǎo)下接種流感疫苗。

廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院疼痛科主任 何睿林：帶狀皰疹的治療方法主要是包括早期的抗病毒，還有及時的鎮(zhèn)痛治療，但總體來說沒有任何一個治療的方法能夠完全解決疼痛的一個困擾，因此對中老年人來說，預(yù)防比治療遠遠要重要的多。預(yù)防帶狀皰疹的一些方式，主要是包括養(yǎng)成健康的生活方式，特別是對一些慢病的人群，我們還需要定期進行疾病的篩查，爭取早診早治，從而降低多病疊加的一些風(fēng)險，那么其中接種疫苗是最為關(guān)鍵的一個方式。

此外，專家還建議，中老年人在接種疫苗前要關(guān)注三大關(guān)鍵詞。

南寧市青秀區(qū)楓林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任 白慧華：第一就是年齡，第二保護效力，第三就是禁忌癥。因為不同的疫苗它的適用年齡，還有它的保護效力是不一樣的，這個可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。我們的居民朋友還要根據(jù)自身的狀況，要主動地跟醫(yī)生進行咨詢，如果是發(fā)熱這種全身有感染性的疾病或者是慢性病急性發(fā)作的情況下，我們一般是不建議接種疫苗的，這一些都需要跟醫(yī)生進行充分地溝通交流。