近日、杭州，26歲的劉女士四肢纖細(xì)、身材修長，172米的身高，體重只有100斤左右，體型屬于偏瘦類

型，可唯一美中不足的便是她的“小肚子”非常大，每次穿點(diǎn)緊身的衣服肚子處就凸起明顯，這讓她感到有些身材焦慮，于是去醫(yī)院咨詢減肥事宜。

結(jié)果人體成分顯示，劉女士內(nèi)臟脂肪面積達(dá)到108cm2，體脂百分比32.9%，而蛋白質(zhì)卻只有7.0(正常范圍 8.3-10.1)，屬于典型的營養(yǎng)不良型肥胖。在后續(xù)的問診中，醫(yī)生還了解到患者有嚴(yán)重的便秘，這也是她肚子肥大的主要原因之一。醫(yī)生表示，過高的內(nèi)臟脂肪會容易引起肥胖，很多女生小肚子大是因為內(nèi)臟脂肪高引起的，因此減肥一定是減內(nèi)臟脂肪，而減少內(nèi)臟脂肪最有效的方式便是調(diào)理體質(zhì)。女孩子不要一味追求越瘦越好，對年輕期女性來說，如果太瘦，會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌察亂、骨質(zhì)疏松、卵巢功能早衰等一系列問題。