生活中我們常說(shuō)“每天喝夠八杯水對(duì)身體好”，能加速新陳代謝，排除身體內(nèi)毒素。

但是，對(duì)于心力衰竭的患者可不是這樣的！心力衰竭的患者由于心臟功能減退，身體內(nèi)多余的水分排不出去，容易導(dǎo)致體內(nèi)積水發(fā)生，患者常常因?yàn)樗[、呼吸困難、乏力等緊急入院。

因此，如何科學(xué)飲水對(duì)心力衰竭患者來(lái)說(shuō)非常重要。

控制飲水

心力衰竭的患者需要控制每天水的攝入，一般來(lái)說(shuō)有心衰癥狀的患者每天攝入的水應(yīng)＜1500毫升，包括食物中的含水量，比如每100毫升牛奶的含水量為46毫升，每100克花卷的含水量為33毫升，每100克大米粥含水量為89毫升等，患者可根據(jù)食物含水量轉(zhuǎn)換表進(jìn)行換算，每天攝入的水分，應(yīng)根據(jù)尿量決定，應(yīng)遵循“量出為入”的原則，也就是說(shuō)控制入水量與出水量平衡。

飲水方法

飲水時(shí)應(yīng)注意少量，分次飲水，小口喝水，減少水分進(jìn)入血管，減輕心臟負(fù)擔(dān)的發(fā)生?？诳室部刹捎脻衩藓灊駶?rùn)口唇、口腔含水漱口后再吐出等，減輕口渴感覺(jué)。

體內(nèi)水分監(jiān)測(cè)

每日進(jìn)行測(cè)量體重規(guī)范的方法：每日晨起穿相同衣服、空腹、排小便、使用同一個(gè)體重計(jì)測(cè)量，如果體重3天增加2kg，警惕體內(nèi)水分過(guò)多的風(fēng)險(xiǎn)。監(jiān)測(cè)下肢水腫變化：如果水腫范圍增加（比如從腳踝逐漸延伸到大腿等）或者周徑增加，也要警惕是否體內(nèi)水分過(guò)多。尿量減少：如果出現(xiàn)尿量減少，每日入量大于尿量，也提示體內(nèi)的水分過(guò)多。出現(xiàn)以上情況時(shí)應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，調(diào)整藥物應(yīng)用。

飲水小技巧

①用有刻度的杯子，最好使用透明的水杯喝水，喝水時(shí)記錄喝水量；

②少量多飲、相對(duì)均勻的飲水能減輕口渴感；

③口干可嘗試含一塊冰，或口含檸檬片（或薄的梨片）；

④盡量避免進(jìn)食湯、果凍、酸奶等液體食物；

⑤關(guān)注每天所吃食物、水果的含水量。

因此，對(duì)于心衰患者來(lái)說(shuō)控制好飲水量對(duì)疾病護(hù)理是至關(guān)重要的，如果貿(mào)然飲水過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷過(guò)重，胸悶氣短會(huì)隨之加重，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)危及生命。