封面新聞記者張馨心

8月21日，國家衛(wèi)健委召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康有關情況。北京大學第一醫(yī)院主任醫(yī)師王全桂表示，咽炎在秋季發(fā)病率較高，應通過改善生活習慣、空氣環(huán)境等手段進行預防。

王全桂表示，秋季的干燥空氣會刺激咽部黏膜，此外，秋季晝夜溫差大，人體抵抗力降低，容易誘發(fā)咽喉部的炎癥。

王全桂指出，秋季咽炎高發(fā)與過敏性疾病發(fā)病率較高有關，特別是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎發(fā)作后，大量的鼻涕倒流，會刺激咽部，引起咽部不適，再加上鼻黏膜腫脹，患者感到鼻塞以后張口呼吸，不潔的空氣和干燥的空氣直接刺激咽喉部，引起咽喉部的炎癥。

她還表示，抽煙喝酒，喜食辛辣食物、燒烤，熬夜等不良生活習慣，都可能引起咽炎發(fā)作。

如何預防咽炎？她表示，一是要改善生活習慣。戒煙戒酒，少吃辛辣食物，秋冬季節(jié)多吃潤肺、富含維生素的蔬菜、水果，不要熬夜，適當運動。

二是改善空氣環(huán)境，保持濕度?！坝袟l件可以用加濕器，如果沒有條件，用一杯熱水熏咽喉部，保持咽喉的濕潤也有效果?！?/p>

三是控制過敏。秋季過敏性疾病發(fā)病率非常高，表現為過敏性鼻炎、哮喘等，控制好過敏，咽部的癥狀就會明顯減輕。

“咽部不適的病人應先到醫(yī)院診治，在醫(yī)生指導下，根據病因進行規(guī)范治療。加上生活習慣、飲食方面的調整，應該能夠很好地控制慢性咽炎?！蓖跞鹫f。