長江日報融媒體1月16日訊 每天晚上做各種各樣的怪夢，還兩次從床上滾落，到醫(yī)院檢查才知道這些怪事都是夜間低血糖在作祟。1月16日，武漢市第一醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師劉菊提醒老年糖友，入冬后不妨加測一次夜間血糖。

 

最近一段時間，66歲的李阿姨發(fā)現(xiàn)自己被夢魘纏身，不是手舞足蹈地跟人吵架，就是墜下了懸崖，還兩次從床上掉了下來。每天早上起來，她總是感覺頭痛、全身乏力?？吹嚼先苏斐蠲疾徽梗?5日一早子女陪著她來到了武漢市第一醫(yī)院老年病科。

 

接診的劉菊醫(yī)生詳細(xì)詢問得知，李阿姨有十多年的糖尿病史。24小時動態(tài)血糖監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，她的夜間血糖只有3.4mmol/L，比正常人的最低線還要低，被確診為夜間低血糖，當(dāng)即被收治入院。

 

“冬季是夜間低血糖的高發(fā)期。”劉菊解釋，夜間各種升糖激素如甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素等的分泌都處于一天中的低谷，是人體血糖最低的時段。加上冬季夜間寒冷，刺激血管收縮，更容易引起血壓血糖不穩(wěn)定，許多人尤其是上了年紀(jì)的人容易出現(xiàn)夜間低血糖。

 

劉菊指出，白天發(fā)生低血糖時，會有心慌、出汗、頭暈等不適，容易及時發(fā)現(xiàn)。夜間發(fā)生低血糖往往在睡夢中，表現(xiàn)為多夢、做噩夢，尤其是老年人，反應(yīng)本來就比較遲鈍，很可能直至陷入昏迷都未能察覺。臨床上經(jīng)常有糖尿病人半夜就“睡過去了”，極具隱蔽性和危害性。

 

劉菊建議老年人特別是老年糖友，在血糖波動較大的冬季，加查一次夜間手指血糖。必要時，每個月做一次動態(tài)血糖監(jiān)測，以便及時發(fā)現(xiàn)低血糖調(diào)整用藥。最好選擇夜間0點或是凌晨2點測量血糖，調(diào)好定時鬧鐘。如果臨睡前血糖低于5.6mmol/L，可以吃點東西再睡覺，選擇緩慢吸收的食品如酸奶、餅干等較好。（記者劉璇 通訊員童天玄 張林英）