長江日報(bào)融媒體1月9日訊(記者劉晨瑋 通訊員荊彤)一抱孩子就腰疼,老人去按摩店按摩,被師傅提醒“腰椎滑脫,不能抱伢。”為此,兒子專門帶著母親趕到醫(yī)院就診,醫(yī)生告知,患者只是出現(xiàn)了普通的盤源性腰痛,通過休息就能好轉(zhuǎn)。
60歲的周女士從老家來武漢幫忙帶孩子已有半年時(shí)間,一個(gè)月前,周女士明顯感覺腰酸無力,尤其是抱孩子時(shí)特別吃力,到附近的按摩店找人按摩,打算緩解疼痛。沒想到,按摩師傅告訴她,“腰椎有滑脫,回家得躺著,不能干活更不能抱孩子。”
回家后,老人直接在家躺了幾天,兒子得知后帶母親到醫(yī)院。武漢市第四醫(yī)院脊柱外科劉偉軍主任在仔細(xì)檢查后告知,患者腰椎并沒有滑脫,只是因長期帶孩子、做家務(wù)導(dǎo)致盤源性腰痛,休息一段時(shí)間就能好轉(zhuǎn),不必過于緊張。
劉偉軍解釋,盤源性腰痛的患者都存在椎間盤老化退變、損傷的情況,單純老化和損傷也不至于發(fā)病,但當(dāng)椎間盤受的壓力增大,椎間盤纖維環(huán)周圍的竇椎神經(jīng)就會(huì)受刺激,并引發(fā)腰痛。周女士在帶孩子和做家務(wù)時(shí)經(jīng)常會(huì)彎腰,長此以往,腰椎間盤壓力增大,刺激神經(jīng)后引發(fā)疼痛。
劉偉軍主任介紹,門診中,經(jīng)常碰到患者因長期帶孩子、做家務(wù)后出現(xiàn)此類疼痛癥狀,這種疼痛是因不恰當(dāng)?shù)氖芰蛘咄饬λ?,除了腰椎滑脫癥等少數(shù)疾病,多數(shù)并沒有造成腰椎結(jié)構(gòu)的明顯破壞,這類患者只需多加休息就可自然緩解。
“老人帶孩子、抱孩子方法不對,確實(shí)傷腰。”劉偉軍提醒,中老年女性在帶孩子時(shí)要盡量少彎腰,在弓著腰抱孩子時(shí),切勿猛地起身,抱孩子本就是在脊柱上增加重量,猛起身更易誘發(fā)腰椎問題。此外,想取放在地上的物品,也要注意先下蹲再起身,而非習(xí)慣性的直接彎腰撿起。