38歲的李女士特別怕冷，整天手腳冰涼，聽(tīng)人說(shuō)這是體虛需要進(jìn)補(bǔ)。本著多吃補(bǔ)藥、有病治病、無(wú)病強(qiáng)身的想法，一個(gè)月前李女士就開(kāi)始了自己的進(jìn)補(bǔ)計(jì)劃。她每天不是喝人參茶，就是吃阿膠糕，或是喝添加了各種補(bǔ)藥燉的湯。

 

從上周開(kāi)始，李女士陸續(xù)出現(xiàn)口腔潰瘍、肚子脹痛、便秘等癥狀，晚上輾轉(zhuǎn)難眠。特別是最近兩天，天天流鼻血。李女士擔(dān)心自己得了血液病，一大早就趕到附近的武漢市東湖醫(yī)院看診。中醫(yī)科主治醫(yī)師陳紅經(jīng)過(guò)詳細(xì)問(wèn)診檢查后告訴李女士，她是補(bǔ)品吃得過(guò)多導(dǎo)致氣血過(guò)剩所致。只需要停止進(jìn)補(bǔ)，癥狀很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。

 

“怕冷也不一定是體虛，況且再好的補(bǔ)藥服用過(guò)量都對(duì)身體無(wú)益甚至有害。”陳紅告訴李女士，進(jìn)補(bǔ)首先要先辨清體質(zhì)。中醫(yī)的治療原則是虛者進(jìn)補(bǔ)，即使是虛證也有氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛之分，隨意進(jìn)補(bǔ)會(huì)加重脾胃和肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。她提醒市民，最好能在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合自己的補(bǔ)品和方法對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)。