多久洗一次頭，確實(shí)是個(gè)讓人糾結(jié)的問題。每天洗吧，擔(dān)心傷害頭皮頭發(fā)；隔幾天再洗，又擔(dān)心油脂分泌會(huì)堵塞毛孔。其實(shí)，洗頭頻次應(yīng)根據(jù)個(gè)人的頭皮發(fā)質(zhì)決定。

油性發(fā)質(zhì)：夏季每天1洗，冬季隔天1洗

油性發(fā)質(zhì)的朋友，由于油脂分泌比較旺盛，頭發(fā)容易油膩，導(dǎo)致打結(jié)，不柔順。夏季比較炎熱時(shí)可每天洗發(fā)1次，保證頭發(fā)的清潔與健康。冬季時(shí)，可隔天洗一次。

干性發(fā)質(zhì)：每周1-2次

干性頭發(fā)的朋友，清洗頻率控制在每周1一2次為宜，要用干性頭發(fā)專用的洗發(fā)水，盡量不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭。梳頭、做發(fā)型不要用力拉頭發(fā)，以免拉斷或拉掉頭發(fā)。最好涂一些頭油或發(fā)脂等油性護(hù)理液加以保護(hù)，如這款絲域養(yǎng)發(fā)霜，能夠快速為頭發(fā)補(bǔ)充流失的水分和營養(yǎng)，潤養(yǎng)修護(hù)頭發(fā)毛鱗片，使秀發(fā)健康亮澤，柔韌有彈性。

中性發(fā)質(zhì)：兩至三天1次

中性發(fā)質(zhì)的朋友，洗頭頻率可調(diào)整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或戶外運(yùn)動(dòng)者，頭發(fā)容易受到強(qiáng)烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發(fā)質(zhì)受損，也建議每天洗頭。

請(qǐng)大家一定要根據(jù)自己的頭皮發(fā)質(zhì)，選擇合適的洗頭頻率，這樣才能更好地清潔頭發(fā)，擁有一頭健康亮麗的秀發(fā)。