我們都知道要防曬，但是紫外線到底是怎么樣傷害我們的皮膚的呢？先了解原因，才能讓我們更好地做好防護(hù)措施。

紫外線過度暴曬皮膚，會(huì)損傷表皮細(xì)胞，活化酪氨酸酶，加速黑色素合成，最后會(huì)破壞皮膚的保濕功能，讓肌膚變得干燥起來。除此之外，還會(huì)讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生。如果在海邊暴曬2小時(shí)以上，還會(huì)給肌膚造成發(fā)言、灼傷的問題。所以，防曬并不單純是為了防曬黑，防曬是非常重要的。

紫外線根據(jù)波長(zhǎng)可以劃分為UVA、UVB和UVC三種，波長(zhǎng)越長(zhǎng)，穿透能力越強(qiáng)。下面先來簡(jiǎn)單介紹一下這三個(gè)東西。

（1）UVA

它可以破壞真皮主要成分——膠原蛋白的結(jié)構(gòu)，從而使皮膚厚度減薄，失去豐盈和潤(rùn)澤。也就是我們經(jīng)常說的“肌膚暗沉”和“皮膚沒有光澤”的原因。

（2）UVB

UVB會(huì)刺激表皮層中的黑色素細(xì)胞加速分泌黑色素，以發(fā)揮其吸收紫外線、構(gòu)筑肌膚屏障的特性，這一特性會(huì)導(dǎo)致膚色變暗沉、變黑。

也就是說，UVB是導(dǎo)致皮膚曬黑的原因之一。

（3）UVC

這個(gè)穿透能力比較弱，在抵達(dá)地面之前就已經(jīng)被臭氧層吸收掉了，所以對(duì)皮膚的影響可以忽略。

如圖所示，我們前面已經(jīng)說過，UVA可以直接進(jìn)入真皮層，破壞膠原蛋白。除此之外，它還會(huì)破壞肌膚合成膠原蛋白的能力。

當(dāng)UVA照射到基底層（也就是真皮層）下的纖維母細(xì)胞時(shí)，就會(huì)抑制它合成膠原蛋白。說白了，就是皮膚制造膠原蛋白的能力下降，沒有了膠原蛋白的支撐，皮膚就會(huì)松弛，最后會(huì)形成皺紋，進(jìn)而老化。

夏天的紫外線尤為強(qiáng)烈，我們一定要好防曬，不讓UVA和UVB波長(zhǎng)傷害我們的皮膚。