長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)大武漢客戶端3月1日訊 坐公交不適?按穴來幫忙?!鞍贂?huì)穴”輕拍長(zhǎng)按不頭痛、“風(fēng)池穴”對(duì)稱按揉不暈車、“內(nèi)關(guān)穴”來回點(diǎn)揉不嘔吐……前不久,一套由司機(jī)張波自編自創(chuàng)的“公交愛心操”示范圖示出現(xiàn)在武漢公交34路的車輛上。
3月1日,記者來到了34路起點(diǎn)站螃蟹岬公交場(chǎng)站,走進(jìn)車內(nèi),只見兩個(gè)愛心座椅前方的擋板上、車廂上方兩側(cè)均粘貼了“愛心操”的示意圖,上面清楚地標(biāo)注了四個(gè)穴位的具體位置和按壓方法。
張波自編的“公交愛心操”講解圖示。
公交司機(jī)張波邊講解邊作示范,幾位等車的老年乘客和同事跟著他認(rèn)真練習(xí)按壓穴位的方法?!澳?,這個(gè)穴位是緩解頭昏頭痛問題的,這個(gè)穴位是緩解久坐雙腿發(fā)酸發(fā)麻難起身問題的……”通過幾分鐘的按壓,82歲的張奶奶覺得腿腳輕松了許多。
張奶奶經(jīng)常坐公交車,由于腿腳不便,上下車都行動(dòng)緩慢。她說,前不久坐車到螃蟹岬終點(diǎn)站,下車時(shí)半天起不了身,后來司機(jī)小伙子過來為她按揉穴位,沒想到還真的有用?!捌鹕頃r(shí)腿腳利索了些,小伙子又扶我下車,真是服務(wù)貼心?!睆埬棠毯髞戆衍嚿系倪@套按摩手法拍成照分享給了自己的鄰居們。
張波為老年人示范穴位位置。
如何想到編這一套愛心操?張波介紹,公交34路起于螃蟹岬站、終點(diǎn)到麗水南路東瀾岸,全程往返37公里,沿途經(jīng)過老城區(qū)和不少醫(yī)院,平日會(huì)接送很多老年人。工作中,他發(fā)現(xiàn)一些老人上下車和起身都有困難。一次,他開車到終點(diǎn)站,一位老年乘客遲遲沒有下車。詢問后才知道,對(duì)方患有關(guān)節(jié)炎,坐久了腿腳就麻木不能動(dòng)彈,起身困難。原本這位老年乘客是要在大東門下車的,因?yàn)槠鸩涣松恚瑸榱瞬挥绊懫渌丝统塑嚂r(shí)間,索性就坐到了終點(diǎn)站。體諒老人的難處,張波開私家車把老人送回家。自此,張波一有空就琢磨,如何幫助老年人解決起身難的問題。
張波為老年人講解。
在家中,張波觀察到,母親經(jīng)常按揉一些身體穴位讓身體舒服,“按穴簡(jiǎn)單方便不花錢,也許是個(gè)辦法?!庇谑撬_始利用業(yè)余時(shí)間翻閱了不少人體穴位和按摩方面的書籍,找到神經(jīng)受到壓迫容易久坐腿腳麻木等原因后,決定找專家。
經(jīng)介紹,張波找到了34路沿線湖北中醫(yī)藥大學(xué)的國醫(yī)堂專家、湖北省針灸學(xué)會(huì)常務(wù)理事吳松教授。得知張波的來意,吳教授熱情地接待了他,并介紹了可有效緩解乘車頭暈嘔吐、腿腳酸疼無力等問題的腦中百會(huì)穴、耳后風(fēng)池穴、手腕內(nèi)關(guān)穴、膝蓋陽陵泉等人體穴位。
在專家的指導(dǎo)下,張波在自己身上摸索尋找這些穴位,又在父母身上按摩檢驗(yàn)效果。通過反復(fù)嘗試,張波選擇了4個(gè)方便找到又能獨(dú)自按壓的穴位,在車上貼出了“公交愛心操”的講解說明,并利用休息時(shí)間在站點(diǎn)向老年乘客推介。
張波向同事傳授經(jīng)驗(yàn)。
作為武漢市職業(yè)技能大賽客車駕駛項(xiàng)目“技術(shù)狀元”,張波已有13年的公交駕齡。34路黨支部書記曹亮評(píng)價(jià),他平常就喜歡觀察琢磨問題。這一次他又創(chuàng)新公交服務(wù)自創(chuàng)“公交愛心操”,今后打算在34路所有車輛上推廣。
(長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者王謙 通訊員黃民強(qiáng) 陳曦)