2月18日，由省老年人體育協(xié)會(huì)指導(dǎo)，省老年人體育協(xié)會(huì)持杖健走專項(xiàng)委員會(huì)、黃岡市老年人體育協(xié)會(huì)主辦，英山縣老年人體育協(xié)會(huì)承辦的2023年全省鄉(xiāng)村振興老年人持杖健走（操）交流培訓(xùn)，在英山縣老年大學(xué)開(kāi)班。英山縣老年人體育協(xié)會(huì)100余名持杖健走愛(ài)好者參加培訓(xùn)。

此次交流培訓(xùn)，是湖北省2023年鄉(xiāng)村振興持杖健走（操）交流培訓(xùn)首站。培訓(xùn)為期一天，采用理論授課和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合的方式進(jìn)行，培訓(xùn)內(nèi)容為持杖健走和持杖操的基本知識(shí)，旨在提高大家對(duì)持杖健走運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)帶動(dòng)更多的持杖健走運(yùn)動(dòng)者。

據(jù)了解，持杖健走（操）是一種以健身為目的，手持兩支手杖在戶外大步行走的新興運(yùn)動(dòng)。持杖健走（操）不僅能夠減輕膝、踝關(guān)節(jié)壓力，增加身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性，預(yù)防老年人運(yùn)動(dòng)摔倒，還能夠保護(hù)腰腿、延緩骨骼衰老、減輕精神壓力，是一項(xiàng)適合老年人的健身項(xiàng)目。2021年5月，英山縣開(kāi)始推行持杖健走（操）。2022年1月，英山縣老年人體育協(xié)會(huì)專門成立了持杖健走專項(xiàng)委員會(huì)，目前，已發(fā)展有持杖健走愛(ài)好者100多人。（通訊員李源）