元宵節(jié)結(jié)束，農(nóng)歷新年已畫上句號，人們的工作與生活逐漸回歸正軌。據(jù)市氣象臺介紹，本周我市天氣欠佳，陽光成了“稀缺品”，陰雨天氣“聯(lián)播”?？諝鉂穸却?，風力增強，氣溫較低迷。

昨日是新學期開學第一天，不少地區(qū)下起了小雨。城區(qū)各大學校門前，家長冒雨送孩子上學，特別是迎江區(qū)龍獅橋鄉(xiāng)附近，降雨量還不小，12小時降雨量達全市最高，為10.6毫米。不過昨日氣溫還算給力，超過一半自動氣象站監(jiān)測到10℃以上氣溫。

冷空氣最近頻繁活動，今天起，又將有兩股冷空氣一前一后覆蓋安慶。受冷暖空氣共同影響，太陽依舊“無限期”休假，本周要繼續(xù)和雨水作伴，小雨、中雨、大雨接連“發(fā)貨”，市氣象臺提醒，雨衣、雨傘請準備好，外出注意道路濕滑，提前做好相應防范。

氣溫方面也有所起伏。8-10日，全市日最高氣溫跌至個位數(shù)，日最低氣溫5℃上下。雖已立春，回暖是大趨勢，但眼下氣溫卻是滿滿的“套路”，往往是先回升再驟然下降，一上一下的氣溫總讓人猝不及防。而且在氣象學意義上，眼下還沒有正式“入春”，即使入春了可能還會有“倒春寒”的侵擾，所以羽絨服、棉衣等冬裝先別忙著洗和收，要注意及時根據(jù)氣溫變化添衣保暖。

今天是冬“六九”第三天，轉(zhuǎn)眼冬天已走過了一大半，此時陽氣開始處升發(fā)萌動之態(tài)，自南而北慢慢回歸大地，所以此時養(yǎng)生也要調(diào)整策略，適當增強戶外活動，疏泄調(diào)養(yǎng)肝氣。散步、健走是一個不錯的選擇，可以一邊走一邊做舒展運動，讓冬天蜷縮的身體活動起來，加強血液循環(huán)，有神清氣爽之感。（全媒體記者 程呈）