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這個神器能矯正駝背?賣瘋了!但小心交了智商稅...
2022-09-28 09:00:00
來源: 長沙晚報
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近段時間, 宣稱可用于 “矯正駝背”的網(wǎng)紅健身器材 “十字棍” 受到各年齡層人士追捧 號稱每天只要背著它站立十分鐘 就能改善不良體態(tài) 這款器材真有那么神奇嗎?
▲ 網(wǎng)購平臺上宣傳和售賣的“形體棍”
對此 記者咨詢相關(guān)專家 對方 表示這類介紹不可輕信 長期使用要當心 ↓ 北京協(xié)和醫(yī)院外科學系主任、主任醫(yī)師翁習生表示: 各種網(wǎng)紅矯正支具一般來講用處不大,沒有科學依據(jù)。如果小孩脊柱側(cè)彎或者脊柱后凸畸形,我們要做矯形支具,必須請專業(yè)的人來做。至于綁“十字棍”,第一,它沒有科學依據(jù);第二,也不可能天天長時間綁著“十字棍”。
有專家指出,“駝背”病因多樣。 以青少年為例,其脊柱變形由多種原因造成 ,長時間久坐不動、蹺二郎腿、低頭含胸做作業(yè)、使用手機等不良生活習慣讓青少年的骨骼和肌肉沒有得到很好的發(fā)育,外觀上很容易出現(xiàn)駝背。
家長如果看到青少年外觀體態(tài)出現(xiàn)肉眼可見的異常,需要帶孩子拍X射線,并請醫(yī)生進行體格檢查。只有專業(yè)的診斷和評估才能找到背后真正的病因,再有的放矢進行治療。
被動給力的方式對于脊柱矯正來說是治標不治本, 長期使用這些產(chǎn)品,還容易導致肌肉萎縮,所以不建議盲目購買此類產(chǎn)品進行脊柱矯正。
想告別駝背 最重要的還是要戒掉不良的生活習慣 同時加強鍛煉,增強肌肉力量 讓肌肉對骨骼起到有力的支撐作用
上海市某三甲醫(yī)院骨科醫(yī)生表示,對于畸形癥狀較輕、發(fā)展較早期、骨骼尚未定型的孩子,矯形器可以隨時提醒孩子 注意體態(tài)問題,尚有一定的作用;但對于嚴重的、結(jié)構(gòu)性的、已經(jīng)定型的骨骼畸形等情況,矯形器就很難發(fā)揮作用了。
盲目、過度使用各類矯形產(chǎn)品 不尊重脊柱本來的生理曲度妄想把脊柱“拉直” 這樣很有可能造成不可逆的損傷
所以 使用矯形器時切忌矯枉過正 如果駝背嚴重 還是要到醫(yī)院 尋求醫(yī)生專業(yè)的指導!
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