8月早已過半 全市高二、高三年級已于8月21日報到 今天正式上課 幼兒園、義務教育、特教、中職學校 將于8月31日報到 9月1日正式上課 中小學、幼兒園教師也于開學上課前5天到校
　　開學在即 不同于假期剛開始的興奮、新鮮 此時的孩子逐漸產生倦怠 作業(yè)不寫、計劃讀的書也不看 ...... 甚至對開學產生抵觸心理


　　這時，家長如果放任下去
　　孩子容易患上“暑期綜合征”
　　上 課走神、記憶力衰退、學習效率低、情緒低落……
　　將很難適應開學的節(jié)奏
　　如何讓孩子
　　從愉快的暑假中收心
　　調整好狀態(tài)，投入新學期的學習？
　　這些妙招，請家長簽收
　　第一招
　　調時差


　　招式詳解： 家長可以提前制定和開學后接近的作息時間表，模擬開學節(jié)奏，調節(jié)孩子暑假“放縱”的生物鐘，將孩子的狀態(tài)慢慢帶回到正常的學習軌道。
　　點評： 此招精髓在于循序漸進，切不可操之過急。要收心，先收“身”，把生物鐘撥回開學節(jié)奏，身體作息狀態(tài)“到位”是第一步。
　　第二招
　　做總結


　　招式詳解： 家長可以通過整理照片、書籍、車票等方式，讓孩子參與其中，回顧假期生活，同時對照假期計劃，盤點讀書、旅行、交往等各方面的收獲和不足。
　　點評： 此招的關鍵就是提醒孩子暑假即將結束。及時“復盤”，既給暑假畫一個完美的句號，也給即將開啟新學期的孩子打了一針“強心劑”。
　　第三招
　　定計劃


　　招式詳解： 家長可以找一個時間和孩子聊聊開學計劃，例如新學期有什么打算、有沒有新的學習目標、需要哪些幫助等，消除假期后的盲目感、失落感，達到“收心”的效果。
　　點評： 此招講究出其不意，讓孩子直面新學期，可達到醍醐灌頂?shù)男Ч５苏小傲鑵枴?，易引起反彈，配上“春風化雨”表情神態(tài)效果更佳。
　　第四招
　　談學校


　　招式 詳 解： 家長可以在日常談話中，和孩子聊聊學校里的老師，提一提與孩子關系好的同學，喚起孩子在學校的美好回憶，激發(fā)起孩子潛意識里對新學期的興趣。
　　點評： 此招在“暗”不在“明”，講究化“刻意”于“無意”。想要聊出學期新期望，得要聊得有技巧，有內容。提前和老師、孩子朋友的媽媽聯(lián)系是“隱藏大招”。
　　第五招
　　備文具


　　招式詳解： 家長可以帶著孩子去書店，陪孩子一起挑選新學期的書籍和文具，通過提前準備學習用品來營造開學的氛圍。
　　點評： 此招要的就是融即將開學的信號于日常，讓孩子參與到準備開學的過程中，讓孩子的心平靜下來。
　　第六招
　　查作業(yè)


　　招式詳解： 家長需要提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，避免孩子開學前夕挑燈夜戰(zhàn)，草草應付。
　　點評： 此招一出，基本偷懶耍滑無所遁形，可謂終極利器。這既是對孩子的負責，也是對學校的負責。需要家長多花時間，多花心思。
　　除此之外
　　小編還要提醒家長朋友們
　　幫孩子收心時還有這些常入“誤區(qū)”
　　請務必注意避免！
　　↓↓↓
　　警惕“收心誤區(qū)”
　　想讓孩子盡快調整身心，進入良好和規(guī)律的學習生活狀態(tài)，需要家長和孩子們共同努力。
　　可是，一些家長小看了“收心”這件事，教育孩子時用錯了方法。
　　錯誤做法一：“緊箍咒式收心”
　　“離開學還有幾天了，還在趕著看閑書，小心一開學就落后哦”“該收心了”“別玩了，要開學了”……
　　這些話聽上去很耳熟吧？家長從早到晚說得口干舌燥，但往往缺乏效果，還可能引發(fā)孩子的抵觸情緒。
　　錯誤做法二：“斷崖式收心”
　　手作的模型，最愛的籃球，最喜歡的動畫片，還沒讀完的課外書……
　　一些家長習慣“一刀切”地把孩子喜歡的東西都收起來，甚至將其作為學習的障礙都扔掉，可這樣做不僅沒能讓孩子“收心”，反而更容易激化親子矛盾。
　　正確的處理態(tài)度
　　收心固然重要，家長對孩子還應多一份寬容，少一份急躁。長假過后，心理反差不止孩子有，連大人都在所難免。對于孩子學習狀態(tài)的回歸，家長不可操之過急，應允許他們在開學前后度過一段緩沖期，慢慢適應新學期的生活。
　　悠閑放松的暑假
　　不僅孩子需要收收心
　　老師也同樣面臨“假期綜合征”的困擾
　　久違的上課鈴聲即將響起
　　老師們，您做好準備了嗎？
　　收心、防疫、新學期計劃…
　　隨小編一起來看
　　開學前，老師要做的10件事
　　▼
　　1. 調整好作息時間
　　開學前甚至開學第一周調整好作息時間很關鍵，堅持每天早睡早起，把紊亂的生物鐘調整過來，開學后才會很快適應“工作時間表”，快樂而順利地進行自己的教學工作。
　　2. 養(yǎng)好嗓子，做好準備
　　讓嗓子提前進入工作狀態(tài)，適應高密度、高音量的語音模式， 還可以根據(jù)個人喜好準備一些滋潤喉嚨的飲品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜檸檬茶等。


　　3. 總結假期學習成果
　　不光學生有作業(yè)，老師也有作業(yè)，比如課題研究、繼續(xù)教育后的學習心得體會等，都要在開學前仔細檢查一下，防止遺漏。
　　4. 開啟閱讀模式
　　終止假期也需要一個儀式。其實，拾起床頭的書，感受一下濃濃的書香味，平靜又懷著些許期待開啟新學期，是再好不過的自我收心方式。改變的根本，是自我改變。對老師而言，自我改變是一種專業(yè)自覺。


　　5. 防疫不可忽視
　　開學后防疫工作是重點工作之一，為了師生的健康，老師應當提前準備好防疫措施，以及防疫設備。學校是師生共同生活與學習的地方，健康防護不能忽視。
　　6. 制定新學期計劃
　　提前制定新學期計劃，在認真反思過去工作的基礎上，整體規(guī)劃一下將要承擔的工作。 根據(jù)自己的職責和目標認真書寫工作計劃。同時，根據(jù)學校安排制訂教學計劃，撰寫課程綱要，并針對本年級學生特點提前考慮好本學期教育教學以及評價方面的各項事宜。


　　7. 暴露自我曬“收心”
　　開學前期，老師可以利用現(xiàn)有的班級溝通平臺轉發(fā)一些文字，發(fā)表一些自我收心感悟和開學收心的小策略，這對家長無疑是最貼心的示范。 （老師主動把自己亮出來，也是給自己提個醒：新學期馬上就來了。同時，內容是關于老師自身的，更容易獲得家長和學生們的興趣，有利于增強與家長情感共鳴。）
　　8. 提前備課做準備
　　因為開學時雜事繁多，最好要超前備課。可以根據(jù)教學大綱的要求和本學科的特點以及結合學生的實際情況，選擇適合的教學方法，設計教學方案，以保證學生順利而有效地學習 。


　　9. 準備一份小禮物
　　很多老師喜歡給孩子們送禮物，不必擔心孩子們會嫌棄。孩子們什么都喜歡，糖果、鉛筆、本子…… (比起禮物，很多老師還會花更多心思來設計禮物上的標簽，小小的禮物承載了對新學期的滿滿期待！)
　　10. 精心布置教室
　　開學前為學生準備一個舒適的教室環(huán)境，包括教室衛(wèi)生、物品擺放、綠植美化、做席位卡、歡迎標語等的設置。
　　一個板報。 教室的黑板及走廊展板布置起來，內容以迎接新生為主，當孩子背著書包走進教室時，肯定會發(fā)現(xiàn)教室很有新鮮感。
　　墻面布置。 教室的墻面要有一個分區(qū)，比如貼上一些基本的教學海報、日期圖等，雖然不至于盡善盡美，至少干凈整潔有秩序。
　　一張接待的桌子。 開學之初免不了要發(fā)很多材料給家長，教師先準備好一張接待桌，家長陸陸續(xù)續(xù)來到教室之后，可以在這里簽到、領取各種材料。
　　另外，桌子上還可以準備一些常用的防疫物資，洗手液、口罩、消毒酒精等等，提供給有需要的家長或者同學。
　　一張簽到表。 準備一張簽到表，報到日沒來的家長，可以把材料交給孩子帶回家。
　　一個文件夾。 開學時老師需要準備很多文件，比如：自我介紹、課程表、緊急聯(lián)系表、課后托管服務表、家校聯(lián)系方式等等，有文件夾可以省不少事兒。


　　最后，提醒大家
　　收心也要講究循序漸進
　　否則欲速則不達
　　只要大家能夠提前做好準備
　　開學就能事半功倍
　　新學期即將到來，
　　你準備好了嗎？


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　　編輯：吳嬋娟 責編：陶霞
　　審稿： 周勁風 監(jiān)制： 徐翔
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