長(zhǎng)江網(wǎng)10月24日訊(通訊員楊寶秀 江維)為求達(dá)到訓(xùn)練效果，大一新生連做150個(gè)后感覺(jué)大腿內(nèi)側(cè)疼痛，休息兩天癥狀不減反加重，到醫(yī)院一查竟是患上了橫紋肌溶解。

　　18歲的小吳，是今年剛?cè)雽W(xué)的大一新生。開(kāi)學(xué)軍訓(xùn)時(shí)教官教了他們訓(xùn)練深蹲的方法，并告訴他們經(jīng)常練習(xí)不僅可以鍛煉身體，還可以起到強(qiáng)身健體的作用，軍訓(xùn)結(jié)束后，小吳便繼續(xù)練習(xí)深蹲。上周末，小吳獨(dú)自在宿舍里進(jìn)行練習(xí)，剛做完5組后，覺(jué)得有點(diǎn)累，但想到要快速達(dá)到效果，便堅(jiān)持做完了150個(gè)。沒(méi)一會(huì)，小吳覺(jué)得大腿內(nèi)側(cè)疼痛，便躺在床上休息，直到第二天醒來(lái)，小吳感覺(jué)疼痛劇烈，左側(cè)大腿腫脹，小便深褐色，關(guān)節(jié)疼痛腫脹等癥狀，便趕緊來(lái)到武漢市第四醫(yī)院就診。

　　根據(jù)小吳的癥狀，結(jié)合檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)其血清肌紅蛋白，肌酸激酶指數(shù)均有超標(biāo)，被診斷為劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的橫紋肌溶解癥。接診的中醫(yī)科李伶俐介紹，橫紋肌溶解癥的臨床表現(xiàn)一般是肌肉的疼痛、壓痛、腫脹及無(wú)力等肌肉受累的情況，也有發(fā)熱、全身乏力等表現(xiàn)。

　　運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，特別是平常運(yùn)動(dòng)比較少的人群，不要一開(kāi)始就進(jìn)行高強(qiáng)度高密度的運(yùn)動(dòng)健身，需要給肌肉一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。李伶俐提醒，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中大量出汗，以及環(huán)境高溫潮濕，都可能誘發(fā)橫紋肌溶解，因此，需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境，注意通風(fēng)，降低溫度濕度。