長(zhǎng)江網(wǎng)1月17日訊(通訊員 周蕾 江維)男子工作10多年來(lái)，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，都不怎么愛(ài)喝水，渴了就喝飲料，沒(méi)想到因?yàn)檫@個(gè)習(xí)慣，體內(nèi)長(zhǎng)出了100多顆結(jié)石，差點(diǎn)讓他丟掉了兩個(gè)腎。

家住東西湖的張先生，今年40歲，是一名銷(xiāo)售經(jīng)理，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，他很多年前就有了不?ài)喝水的壞毛病，有時(shí)候渴得不行了，就買(mǎi)瓶飲料解決。上個(gè)月，在單位的體檢中，被發(fā)現(xiàn)雙側(cè)腎臟輸尿管內(nèi)有多個(gè)1~2cm的結(jié)石，并有雙腎臟嚴(yán)重積水，放射科的周蕾醫(yī)生進(jìn)一步檢查后，發(fā)現(xiàn)張先生的雙側(cè)腎臟功能已經(jīng)受損嚴(yán)重，只有正常人的一半了，需要盡快治療，否則再拖下去，雙腎可能就保不住了。手術(shù)中，泌尿外科鄭濤主任在張先生的體內(nèi)取出了100多顆結(jié)石。

據(jù)張先生介紹，自己平時(shí)身體健康，沒(méi)有什么腰痛、血尿之類(lèi)的癥狀，小便也正常。但自己做的是銷(xiāo)售工作，每天都要到處見(jiàn)客戶，如果水喝多了，還要找?guī)苈闊?，所以上班時(shí)間都不怎么喝水，一般下班了再買(mǎi)瓶飲料解決，久而久之就成習(xí)慣了，沒(méi)想到就這個(gè)習(xí)慣竟然會(huì)有這么嚴(yán)重的后果。

鄭濤介紹，腎及輸尿管結(jié)石是泌尿外科最常見(jiàn)的疾病，患者一般出現(xiàn)腰痛、血尿時(shí)才會(huì)來(lái)醫(yī)院就診，如果結(jié)石不移動(dòng)或沒(méi)有炎癥時(shí)，大多數(shù)人都沒(méi)有癥狀。但輸尿管結(jié)石多是腎結(jié)石掉進(jìn)輸尿管里的，如果得不到有效治療，長(zhǎng)期嵌頓在同一個(gè)位置，就會(huì)造成輸尿管結(jié)石上端梗阻，尿液無(wú)法正常向膀胱排泄。若輸尿管結(jié)石不移動(dòng)，也就不會(huì)引起疼痛，但不等于結(jié)石已經(jīng)自行排出。相反，這種嵌頓性輸尿管結(jié)石會(huì)慢慢地在結(jié)石周?chē)纬裳装Y反應(yīng)，刺激肉芽組織新生并包裹結(jié)石，進(jìn)一步加重輸尿管梗阻，造出腎臟積水，最終損害腎功能。

武漢市第四醫(yī)院泌尿外科鄭濤主任提醒，不痛的結(jié)石更需定期復(fù)查和隨訪，泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者比普通人群具有更高的結(jié)石復(fù)發(fā)率，因此至少每半年去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)處理較小的復(fù)發(fā)結(jié)石，避免出現(xiàn)腎功能損害等并發(fā)癥的發(fā)生。另外，喝水少、經(jīng)常憋尿都很容易引發(fā)結(jié)石，愛(ài)吃海鮮、喝啤酒都會(huì)造成體內(nèi)尿酸增高，也會(huì)使結(jié)石產(chǎn)生，過(guò)量補(bǔ)鈣同樣也會(huì)有影響。

因此，經(jīng)常體檢，能盡早掌握自己的結(jié)石情況。普通的體檢，都能檢查出小結(jié)石，在喝水后走走樓梯、跑跑步，也有利于小結(jié)石的排出，尤其是夜間臨睡前增加一次飲水。平時(shí)還要多排尿，每日尿量應(yīng)保持在2升左右。飲食上要少吃高草酸食物，如菠菜等，多吃富含纖維素的蔬菜，以及富含枸櫞酸的水果，如橙子等。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、控制體重，也可以有效預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。