長(zhǎng)江網(wǎng)1月3日訊(通訊員 劉姍姍)180斤的胖小伙為準(zhǔn)備明年藝考瘋狂運(yùn)動(dòng)減肥，半年時(shí)間成功甩掉了50斤?？勺罱?，他突然腳疼得走不了路，以為是運(yùn)動(dòng)損傷，結(jié)果到醫(yī)院一查才真相大白，原來(lái)是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致尿酸過(guò)高，患上了痛風(fēng)。內(nèi)分泌科專(zhuān)家介紹，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸含量上升，從而誘發(fā)痛風(fēng)，尤其是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員患痛風(fēng)的概率往往高于正常人。

16歲的郭磊(化名)是一名高二學(xué)生，身高1.70米，體重高達(dá)180斤，是個(gè)不折不扣的胖子。他從小開(kāi)始學(xué)鋼琴，13歲就通過(guò)了鋼琴十級(jí)考試。高一下學(xué)期，郭磊的父母決定讓他通過(guò)藝考考取大學(xué)。擔(dān)心到時(shí)候因?yàn)轶w型肥胖被刷，郭磊下定決心開(kāi)始節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥。他堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑5公里，瘋狂騎動(dòng)感單車(chē)等，每次運(yùn)動(dòng)完后，汗?jié)竦囊路伎梢詳Q出水來(lái)。在飲食上也要求苛刻，只吃一些蔬菜，平時(shí)連水都不敢多喝。經(jīng)過(guò)半年的努力，他從原來(lái)的180斤成功減到了130斤，令他和父母欣喜不已。最近一段時(shí)間，郭磊老是感覺(jué)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)疼痛，剛開(kāi)始以為是之前運(yùn)動(dòng)多了，休息幾天就沒(méi)事了，可后來(lái)腳疼得無(wú)法走路，趕緊來(lái)到武漢市中心醫(yī)院就診。

醫(yī)生通過(guò)詢(xún)問(wèn)病史和檢查，確診他患上了痛風(fēng)，尿酸值很高，需要進(jìn)行降尿酸藥物治療。郭磊的父母聽(tīng)到這一結(jié)果很詫異，孩子這么小，平時(shí)也沒(méi)有不良生活習(xí)慣，怎么會(huì)突然患上痛風(fēng)呢?

內(nèi)分泌科主任毛紅介紹，除了經(jīng)常喝啤酒，吃海鮮等高嘌呤食物可以引起尿酸高外，劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致高尿酸。主要原因是運(yùn)動(dòng)后會(huì)使新陳代謝加速，從而產(chǎn)生更多尿酸。另一方面，運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，尿量自然就會(huì)減少，而尿酸是隨尿液排泄的，因此沉積在體內(nèi)的尿酸相對(duì)增多。此外，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，體內(nèi)乳酸堆積也會(huì)抑制尿酸的排泄。特別是一些長(zhǎng)期接受高強(qiáng)度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，患上痛風(fēng)的幾率要高于普通人群。

肥胖人群攝入過(guò)量嘌呤過(guò)高的食物、運(yùn)動(dòng)少易痛風(fēng)，相反過(guò)度運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起痛風(fēng)。專(zhuān)家提醒，減肥要科學(xué)適度，千萬(wàn)不要節(jié)食減肥，應(yīng)適度運(yùn)動(dòng)，多喝水。如果查出尿酸過(guò)高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，以免發(fā)展為痛風(fēng)，甚至影響腎功能。平時(shí)少吃嘌呤高的食物，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等。