長(zhǎng)江網(wǎng)訊(記者 吳吟溪 通訊員 陶文玲 朱晶)幸福是什么?今日(5月29日)，“哈佛最受歡迎導(dǎo)師”泰勒·本-沙哈爾首次到武漢開(kāi)講“哈佛幸福課”，他用鮮活的事例向大家傳授積極心理學(xué)，獲得了兩千余觀眾的好評(píng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)還舉辦聘任儀式，三牛中美中學(xué)的校長(zhǎng)及創(chuàng)始人范犇和美方校長(zhǎng)Josh共同為泰勒博士頒發(fā)榮譽(yù)客座教授聘書(shū)。

主講人泰勒·本-沙哈爾是哈佛大學(xué)的心理學(xué)研究碩士、哲學(xué)和組織行為學(xué)博士，目前在美國(guó)哈佛大學(xué)教授“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”課程。他在哈佛開(kāi)設(shè)的“幸福課”被譽(yù)為哈佛史上最受歡迎的課程，其本人被哈佛學(xué)生譽(yù)為“最受歡迎講師”和“人生導(dǎo)師”。他的著作《幸福的方法》風(fēng)靡全球，被翻譯為16種文字在全球20個(gè)國(guó)家和地區(qū)出版。

幸福是什么?講座中，泰勒博士從成功與幸福的關(guān)系切入，“大部分人相信成功可以帶來(lái)幸福，你越成功，你越有錢(qián)，越有成就，就意味著你可以變得越來(lái)越幸福，你的幸福指數(shù)也會(huì)更高，但實(shí)際上這種關(guān)系是錯(cuò)誤的，”他說(shuō)，“并不是成功帶來(lái)幸福，而是幸福帶來(lái)成功，改善我們的幸福感，可以增加成功的機(jī)率?！?/p>

怎樣才能獲得幸福?泰勒博士運(yùn)用鮮活的事例與生動(dòng)的視頻短片，向觀眾分享了7個(gè)獲得幸福的方法：坦然接受不幸福、定期參加體育鍛煉、重視人際之間面對(duì)面的交流、重視親密關(guān)系對(duì)幸福的重要性、學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)、學(xué)會(huì)感恩、培養(yǎng)專(zhuān)注力。

　　據(jù)悉，此次公開(kāi)課活動(dòng)是武漢首次引進(jìn)哈佛博士泰勒講座，同時(shí)這也是今年武漢乃至中國(guó)范圍內(nèi)唯一一次的幸福公開(kāi)課現(xiàn)場(chǎng)講座。此前，泰勒博士在中國(guó)北京、上海、廣州、珠海進(jìn)行過(guò)演講?；顒?dòng)承辦方三牛中美中學(xué)的校長(zhǎng)及創(chuàng)始人范犇博士，畢業(yè)于哈佛大學(xué)，此次幸福公開(kāi)課活動(dòng)也是范犇博士作為武漢學(xué)子及武漢城市合伙人的代表，對(duì)其哈佛校友發(fā)出的邀請(qǐng)。而三牛中美中學(xué)所倡“思考”、“創(chuàng)造”與“分享”辦學(xué)理念，也高度契合了泰勒博士一貫的教育精神。

講座結(jié)束后，泰勒博士還舉辦了《幸福的辦法》簽售會(huì)，簽售所得款項(xiàng)將用于慈善事業(yè)。