在吃!美食太多，白天根本就不夠用

在玩!天氣太熱，白天出去會(huì)被曬“化”

在忙!工作太多，常常加班到大半夜

你呢?

今天是“世界睡眠日”。日前，某移動(dòng)社交平臺(tái)發(fā)布了《中國(guó)網(wǎng)民熬夜報(bào)告》，通過(guò)分析凌晨0時(shí)至3時(shí)活躍用戶相關(guān)數(shù)據(jù)，展示了熬夜族的地域、行業(yè)、年 齡等不同維度的分布情況。根據(jù)數(shù)據(jù)，凌晨0時(shí)到3時(shí)仍未睡覺的“夜貓子”中，男性多過(guò)女性，00后是熬夜主力軍。從省份上來(lái)看，海南“夜貓子”占比近6 成，是全國(guó)睡得最晚的省份。

看地域

海南人最愛熬夜

數(shù)據(jù)顯示，熬夜族占比最多的5個(gè)省份全部在南方，其中海南、廣西、廣東是熬夜族占比超過(guò)半數(shù)的省份。熬夜族占比最少的5個(gè)身份則全在北方，分別是山東、黑龍江、河北、吉林、遼寧。

No.1 海南 57.1%

No.2 廣西 54.0%

No.3 廣東 51.2%

看性別

男性比女性更愛熬夜

對(duì)男性而言，一方面他們?cè)谏?、家庭中承受更大的壓力，另一方面，他們的游戲局和球賽往往都出現(xiàn)在半夜，熬夜時(shí)間相對(duì)更長(zhǎng)，而女性則具有“睡美容覺”的意識(shí)。

看行業(yè)

公關(guān)、媒體行業(yè)“夜貓子”最多

No.1 公關(guān) 51.6%

No.2 媒體 49.7%

No.3 游戲 47.7%

No.4 動(dòng)漫 47.1%

No.5投資 46.7%

0點(diǎn)-1點(diǎn)

1點(diǎn)-2點(diǎn)

2點(diǎn)-3點(diǎn)

在熬夜族的行業(yè)分布上，從事公關(guān)、媒體、游戲行業(yè)的人經(jīng)常熬夜。究其原因，越是競(jìng)爭(zhēng)激烈的行業(yè)，就越有人熬夜，公關(guān)公司、媒體、游戲等行業(yè)經(jīng)常需要處理突發(fā)事件，或考驗(yàn)從業(yè)者的創(chuàng)意，而深夜往往是靈感迸發(fā)的時(shí)候。

為啥睡得晚?聽聽他們?cè)趺凑f(shuō)……

公司職員郭先生

天氣熱夜生活豐富唄，想早睡都睡不著

在 ?？陂L(zhǎng)大的郭先生今年30歲，工作后他幾乎沒在零點(diǎn)之前睡覺?！坝袝r(shí)候是因?yàn)榧影?，有時(shí)候是跟朋友出去聚會(huì)，就算沒有活動(dòng)，看電視玩電腦玩手機(jī)，怎么也要 到12點(diǎn)后才會(huì)睡覺?！惫壬f(shuō)，他基本是凌晨1點(diǎn)左右才會(huì)睡覺。郭先生認(rèn)為，北方冬天零下十幾度甚至零下幾十度，人們只能窩在家里，因此睡得比較早。而 海南氣候怡人，夏天天氣熱，幾乎沒有寒冬，加上夜生活豐富，約三五好友晚上外出是件很愜意的事?！奥木宛B(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣，想早睡也睡不著?！惫壬?說(shuō)。

記者馬先生

經(jīng)常加班，工作壓力靠夜生活來(lái)緩解

一些行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)比較激烈，從業(yè)人員 工作壓力大，晚睡成為了常態(tài)，媒體人就是其中之一?！坝袝r(shí)候晚飯都要八九點(diǎn)才吃得上，吃完還沒消化就快半夜了，哪睡得著?！痹诤？趶氖旅襟w工作的馬先生 說(shuō)，媒體人常常需要處理突發(fā)事件或進(jìn)行創(chuàng)作，這是晚睡的主要原因，“晚上是靈感最好的時(shí)候，很多工作上的事情我習(xí)慣在晚上處理，白天沒完成的工作只能晚上 加班完成，工作到凌晨幾乎是常事?！瘪R先生還告訴記者，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，如果晚上不工作，他就?huì)約朋友出來(lái)聚聚，通過(guò)夜生活來(lái)緩解緊張的情緒和內(nèi)心的壓 力。

“藍(lán)領(lǐng)”羅先生

養(yǎng)小孩還房貸車貸，生活壓力導(dǎo)致難以入睡

42歲的羅先生是兩個(gè)孩 子的父親，育兒成本給他的生活和工作帶來(lái)不少壓力。“一個(gè)在上小學(xué)，一個(gè)在上幼兒園，還有老人要照顧，每個(gè)月的開銷都很大?！绷_先生說(shuō)，孩子每個(gè)月的開銷 將近3000元，而父母又都上了年紀(jì)，多少會(huì)有些疾病，看病、買補(bǔ)品也是一筆開銷?！拔颐總€(gè)月工資四五千，加上妻子的工資，有時(shí)候還不夠用?！绷_先生說(shuō)， 他的房子每月需還2000元的房貸，還有幾年才能還完，加上車子的貸款，一個(gè)月下來(lái)所剩無(wú)幾。生活的壓力讓羅先生幾乎不敢放松下來(lái)，他說(shuō)自己連睡覺躺在床 上都在想著開銷的問(wèn)題，難以入睡。

學(xué)生小倩

做完作業(yè)就玩手機(jī)，凌晨一兩點(diǎn)睡覺是常事

00 后多為中小學(xué)生人群，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品幾乎每人必備。“刷朋友圈，聊天，看電視劇。”16歲的小倩是?？诘囊幻叨W(xué)生，她說(shuō)平常課業(yè)負(fù)擔(dān)不算太重， 晚上看書做作業(yè)很少超過(guò)11點(diǎn)，但她也是熬夜族?！白鐾曜鳂I(yè)躺在床上玩手機(jī)、看電視劇、聊天，也是一種放松?！毙≠桓嬖V記者，她每天晚上睡覺前幾乎都會(huì)玩 手機(jī)，有時(shí)會(huì)玩到一兩點(diǎn)，“這還算好的，我們班的男生，有的玩游戲到兩三點(diǎn)?！?/p>

實(shí)習(xí)編輯：王一歡