別用焦慮毀掉孩子一生,醫(yī)生送父母3個(gè)心理錦囊
2018-08-31 10:20:52 來源:漢網(wǎng)

長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)融媒體8月30日訊(記者毛茵)開學(xué)季,又成了父母?jìng)兘箲]的重點(diǎn)時(shí)刻。幫孩子抄成語完成作業(yè)的,替寶寶辦手寫報(bào)的,甚至給子女編造社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容的……暑假里,孩子們被父母送到各種培優(yōu)班、興趣班,真正學(xué)校布置的任務(wù)卻難以完成,焦慮的父母只好為孩子們繼續(xù)“操勞”。而開學(xué)后,父母每天又要和孩子一起面對(duì)各種作業(yè),父母的任務(wù)似乎比孩子更重。武漢市心理醫(yī)院臨床心理科主任李聞天博士總是很無奈地面對(duì)一些父母的育兒“神邏輯”,他認(rèn)為,父母的焦慮正在毀掉孩子的一生。在開學(xué)季,他送給爸媽們3個(gè)心理錦囊。

在心理門診中,李聞天發(fā)現(xiàn)一些產(chǎn)生問題的孩子,他們的父母總有一些令人難以接受的邏輯:吃穿跟差的比,學(xué)習(xí)跟好的比;自己跟差的比,讓孩子跟好的比;自己沒做過第一,逼著孩子拿第一;自己對(duì)孩子的侮辱從不記得,孩子做過的錯(cuò)事記憶猶新;自己背后說親戚壞話,讓孩子在親戚面前有禮貌別給自己丟人……父母總是以他們認(rèn)為“對(duì)”的方式,來替孩子安排人生。

他們最喜歡說的話就是:“我經(jīng)常打你、罵你笨、逼你學(xué)琴、撕你的課外書、當(dāng)眾嘲諷你給你一巴掌,我做這些都是為了你好!”其實(shí)父母是將“我必須全能或完美”的嬰兒式渴望,投射到孩子身上,變成“你必須全能或完美”。遇事喜歡推卸責(zé)任,從不反省自己。更奇葩的是有的父母都陷入了這樣的邏輯怪圈:孩子成績(jī)差,就怪學(xué)校不夠好、師資力量不夠強(qiáng),于是便轉(zhuǎn)學(xué)換個(gè)學(xué)校,上輔導(dǎo)班換個(gè)老師;孩子學(xué)會(huì)社會(huì)惡習(xí),就怪這個(gè)社會(huì)不夠善意、帶壞孩子,于是送孩子出國(guó)換個(gè)環(huán)境;孩子變成網(wǎng)癮少年,就怪網(wǎng)絡(luò)游戲……一些父母盲目砸錢,以為是在給孩子鋪前行的路,但其實(shí)是埋在成長(zhǎng)路上的坑。

“對(duì)雙親來說,家庭教育首先是自我教育。”心理專家李聞天說,“你不用成為我的驕傲,只要你快樂就好。真正有這種想法的父母少之又少。”他認(rèn)為,父母的焦慮會(huì)形成一個(gè)強(qiáng)大的負(fù)面壓力和氣場(chǎng),讓孩子一想到這事情,就打心底緊張、不知所措、恐慌。很多壞結(jié)果的開端,犯錯(cuò)的其實(shí)不是孩子,而是孩子的父母。最好的教育是尊重和陪伴 ,最好的愛當(dāng)中,不僅僅應(yīng)有足夠的保護(hù),更有培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考、面對(duì)未知的能力。

新學(xué)年開始,李聞天希望家長(zhǎng)也能有一個(gè)新的開始。

1. 不要把孩子自己的事變成父母的事。父母總是因?yàn)楹⒆拥某煽?jī)頭疼,有一個(gè)很大的壓力源是老師.以前的孩子最怕老師請(qǐng)家長(zhǎng),現(xiàn)在的手機(jī)太方便了,有老師家長(zhǎng)的微信群,老師都不用請(qǐng)家長(zhǎng),甚至不用對(duì)孩子費(fèi)口舌,直接把孩子的一舉一動(dòng)告訴家長(zhǎng)。最觸動(dòng)家長(zhǎng)神經(jīng)的就是成績(jī),于是乎家長(zhǎng)開始把孩子的成績(jī)當(dāng)自己的任務(wù)抓,陪孩子做作業(yè)、批作業(yè)、改作業(yè)。家里最關(guān)心作業(yè)的先是父母,其次才是孩子,當(dāng)孩子做作業(yè)的動(dòng)力成了應(yīng)付父母和老師,還有幾個(gè)孩子會(huì)去感受解出難題的喜悅?

2. 不是孩子成績(jī)好考個(gè)好大學(xué)就萬事大吉。其實(shí)孩子成年之后人生才是一個(gè)開始,相信即使是父母自己也有所體會(huì),無論在哪個(gè)行業(yè),創(chuàng)造力和自信心是成功的重要因素,父母若只注重學(xué)習(xí)這一項(xiàng)技能,有時(shí)甚至是以孩子的創(chuàng)造力和自信心為代價(jià)的,當(dāng)孩子身上這兩種天性被磨滅,只會(huì)當(dāng)一個(gè)“乖學(xué)生”,其實(shí)是得不償失的。

3. 不要把父母的焦慮投射給孩子。父母一個(gè)勁地只會(huì)要求孩子其實(shí)是父母自身焦慮的體現(xiàn),很多父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)不高,常常否定自己,也會(huì)以同樣的方式對(duì)待孩子,無法接受孩子有時(shí)會(huì)發(fā)揮不好或者不完美的一面,過度地要求孩子。如此這般,不知不覺間孩子也會(huì)變得和父母一樣不相信自己,習(xí)慣否定自己。所以,父母只有先處理自己的焦慮,能夠更好地接納自己,才會(huì)不以完美要求孩子,讓孩子能在一個(gè)相對(duì)輕松的接納的氛圍快樂地成長(zhǎng)。

 

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