荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員 楊朝霞）“平時(shí)掃地的時(shí)候，我的肩膀就容易酸疼，而且工作忙，一直沒(méi)時(shí)間去醫(yī)院檢查，非常感謝黃醫(yī)生為我提供的診療方案！”環(huán)衛(wèi)工人劉師傅拿著醫(yī)生開(kāi)的藥方，開(kāi)心地說(shuō)道。

9月9日，武昌區(qū)首義路街道武南村社區(qū)聯(lián)合社區(qū)工會(huì)，為轄區(qū)環(huán)衛(wèi)工人、外賣(mài)騎手等戶(hù)外勞動(dòng)者舉辦了“武昌健康講壇——肩周炎的健康宣教”主題講座。此次活動(dòng)旨在通過(guò)普及肩周炎相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)戶(hù)外勞動(dòng)者的健康意識(shí)與自我保護(hù)能力，預(yù)防職業(yè)病的產(chǎn)生。

健康知識(shí)講座。 通訊員供圖

武漢市第三醫(yī)院的骨科專(zhuān)家黃濤醫(yī)生擔(dān)任此次講座的主講嘉賓。他以通俗易懂、深入淺出的講解，為現(xiàn)場(chǎng)戶(hù)外勞動(dòng)者和居民帶來(lái)了一堂精彩紛呈的健康課程。黃醫(yī)生詳細(xì)介紹了肩周炎的定義及其誘發(fā)因素，并從多個(gè)方面講解了預(yù)防肩周炎的措施?！搬t(yī)三分練七分?！秉S醫(yī)生鼓勵(lì)大家多做保護(hù)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng)，用以預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮。

黃醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)示范了多種針對(duì)肩周炎的康復(fù)動(dòng)作，如屈肘甩手、蝎子爬墻、體后拉手、雙手背伸等，并鼓勵(lì)大家在日常生活中堅(jiān)持練習(xí)，以增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，居民和戶(hù)外勞動(dòng)者們紛紛向黃醫(yī)生咨詢(xún)，黃醫(yī)生耐心解答并給出了個(gè)性化的治療和護(hù)理建議。

黃濤現(xiàn)場(chǎng)示范了多種針對(duì)肩周炎的康復(fù)動(dòng)作。 通訊員供圖

活動(dòng)最后，社區(qū)工作人員為戶(hù)外勞動(dòng)者送上了紙巾、飲用水等生活物資，這些慰問(wèn)物資是由武昌火車(chē)站綜合管理辦公室提供。作為武南村社區(qū)的共建單位，武昌火車(chē)站綜合管理辦公室始終堅(jiān)持發(fā)揮人才、資金等資源優(yōu)勢(shì)，在養(yǎng)老服務(wù)、基礎(chǔ)建設(shè)、困難幫扶、平安創(chuàng)建等方面作出貢獻(xiàn)，共同締造美好幸福家園。

活動(dòng)合影。 通訊員供圖

此次講座是社區(qū)關(guān)愛(ài)戶(hù)外勞動(dòng)者的具體舉措之一。武南村社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，社區(qū)將整合和依托更多社會(huì)資源，不斷豐富服務(wù)內(nèi)容，為戶(hù)外勞動(dòng)者的身心健康保駕護(hù)航，有效提升其幸福感與獲得感。社區(qū)也將不斷為優(yōu)化營(yíng)商環(huán)境出謀劃策，推動(dòng)實(shí)現(xiàn)與共建單位資源共享、合作共贏。