智能手機(jī)成為生活中離不開的重要工具，不少人走路都要玩手機(jī)，帶來(lái)的后果卻是摔倒甚至受傷。近日，武漢市第四醫(yī)院徐昊主任醫(yī)師介紹，臨床發(fā)現(xiàn)玩手機(jī)導(dǎo)致意外傷的患者明顯增多，每個(gè)月在門診能碰到十幾例，大多數(shù)有不同程度的軟組織挫傷或者骨折，近日該院骨一科就收治一位邊走路邊下樓摔傷腳踝的大學(xué)生。

今年20歲的小琳（化名）是武漢某大學(xué)大一學(xué)生。11日晚間，小琳上完課后準(zhǔn)備回宿舍。下樓時(shí)，小琳照例拿出手機(jī)邊走邊玩。一層臺(tái)階還剩下幾階時(shí)，小琳突然腳下一空，人一下失去平衡，從3級(jí)臺(tái)階上直接摔下來(lái)?！皠傞_始還用余光看著腳下，后來(lái)看著看著就忘了”，小琳說(shuō)，當(dāng)時(shí)她感覺(jué)右腳腳踝處劇痛不止，休息幾分鐘后，小琳在朋友的攙扶下回到了宿舍。當(dāng)晚她并未在意，以為傷情不嚴(yán)重，休息后能夠緩解。第二天，疼痛難忍的小琳在學(xué)校附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查，相關(guān)檢查顯示小琳的右腳踝骨折，隨后小琳來(lái)到武漢市第四醫(yī)院就診。

據(jù)該院骨科徐昊主任醫(yī)師介紹，小琳的傷情比較嚴(yán)重，右側(cè)踝關(guān)節(jié)骨折伴脫位，需要手術(shù)治療。經(jīng)過(guò)幾天的消腫治療，小琳接受了手術(shù)，目前恢復(fù)狀況良好。

徐昊主任醫(yī)師說(shuō)，一邊走路一邊雙眼緊盯手機(jī)的場(chǎng)景在生活中非常常見(jiàn)，平時(shí)門診遇到不少因?yàn)橥媸謾C(jī)摔傷的病人，“一般髕骨骨折和踝關(guān)節(jié)扭傷的多見(jiàn)”。徐昊解釋，邊玩手機(jī)邊走路的行人比正常走路的人偏離路線的可能性高出60%，會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)法及時(shí)注意到障礙物，很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

現(xiàn)在不管年輕人還是老年人，平時(shí)鍛煉較少，身體協(xié)調(diào)和平衡能力較差。徐昊主任醫(yī)師提醒，日常走路一定要集中精神觀察路況和周邊環(huán)境，不要玩手機(jī)。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，有意識(shí)進(jìn)行彈跳、單腿支撐、走平衡木等活動(dòng)，來(lái)鍛煉平衡力。一旦遇到突發(fā)情況，保護(hù)性反射就會(huì)增強(qiáng)，一定程度上能避免發(fā)生嚴(yán)重后果。（通訊員 尹秀萍 李子熙）