孕婦到底該不該喝孕婦奶粉？是否需要喝孕婦奶粉？相信很多媽媽都糾結(jié)查詢過(guò)這個(gè)問(wèn)題，而網(wǎng)上的答案也是各執(zhí)己見(jiàn)，有的人表示孕婦奶粉含有豐富營(yíng)養(yǎng)素，可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，也有的人覺(jué)得孕婦奶粉食用后會(huì)導(dǎo)致孕媽體重超重，胎兒過(guò)大，不利于生產(chǎn)。那么孕婦奶粉到底要不要喝呢？

我是一位在母嬰領(lǐng)域從業(yè)多年的二寶媽，最近在知乎平臺(tái)收到了不少用戶的邀請(qǐng)回答，就是有關(guān)于孕婦奶粉到底要不要喝？有沒(méi)有必要喝？孕婦奶粉哪個(gè)牌子的好等等，為此就以自身經(jīng)驗(yàn)和大家聊聊孕婦奶粉這點(diǎn)事。

孕婦一定要吃孕婦奶粉嗎？孕婦奶粉有必要喝嗎？

首先每一位孕媽媽的體質(zhì)都存在差異，懷孕后的狀態(tài)更是各不相同，孕婦奶粉并不是一定要吃的，可以根據(jù)自身的狀態(tài)決定是否吃。一般而言，如果孕期狀態(tài)較好，且日常飲食已經(jīng)滿足了蔬菜、水果、肉類、奶蛋類的補(bǔ)充，就無(wú)需再補(bǔ)充孕婦奶粉，如果多余補(bǔ)充就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，成為孕婦的負(fù)擔(dān)。

如果懷孕期間孕婦的體質(zhì)比較虛弱，且日常飲食量較少，或者是孕吐嚴(yán)重，日常飲食無(wú)法滿足孕期所需營(yíng)養(yǎng)，在產(chǎn)檢的時(shí)候指標(biāo)明顯低于合格范圍，這時(shí)候是可以選擇補(bǔ)充孕婦奶粉的。總之孕期媽媽可以根據(jù)自身的情況選擇，若產(chǎn)檢指標(biāo)不足或是飲食較為欠缺，孕婦應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，胎兒才能更好的發(fā)育。

孕婦奶粉什么牌子好？

市面上的孕婦奶粉品牌良莠不齊，建議大家盡量挑選品牌研發(fā)時(shí)間較長(zhǎng)的產(chǎn)品，這樣的孕婦奶粉各方面更加成熟，質(zhì)量相對(duì)有保證。

我懷孕大寶那會(huì)前三個(gè)月食欲較差，買了3罐孕婦奶粉，在國(guó)際媽咪APP上直郵的澳洲本土澳美滋，這款孕婦奶粉味道比較淡，喝起來(lái)還比較容易接受，含有葉酸/DHA/維生素，所以孕期除了孕婦奶粉并沒(méi)有過(guò)多補(bǔ)充其他，整個(gè)孕期長(zhǎng)重19斤，娃6.6斤，還算比較順利。懷孕二寶胃口一直不錯(cuò)，就在國(guó)際媽咪APP直郵了幾袋澳洲德運(yùn)高鈣成人奶粉，我對(duì)澳洲的奶制品比較信賴，早晚喝一杯，和牛奶差不多，搭配著愛(ài)樂(lè)維綜合維生素片，也沒(méi)有特別補(bǔ)充其他。如果孕期胃口好的媽媽，可以選擇補(bǔ)充普通牛奶或是成人奶粉，無(wú)需刻意補(bǔ)充孕婦奶粉。

青睞國(guó)外奶粉、國(guó)外母嬰用品的媽媽想必都知道國(guó)際媽咪吧？國(guó)際媽咪成立于2009年，為海外同步中國(guó)的專業(yè)母嬰電商平臺(tái)，總部位于德國(guó)法蘭克福，專注國(guó)外奶粉、國(guó)外母嬰用品海淘直郵。在國(guó)外母嬰用品領(lǐng)域?qū)I(yè)性還不錯(cuò)，應(yīng)該是目前國(guó)內(nèi)媽媽海淘直郵國(guó)外奶粉、母嬰用品的必選平臺(tái)之一，在蘋(píng)果手機(jī)App Store市場(chǎng)的海外母嬰電商領(lǐng)域，國(guó)際媽咪APP下載量持續(xù)位居第一。我自己孕期的吃的用的，寶寶吃的奶粉、輔食營(yíng)養(yǎng)品、紙尿褲奶瓶大多都是在國(guó)際媽咪APP上海淘直郵的國(guó)外本土的，價(jià)格和國(guó)內(nèi)的差不多，甚至很多比國(guó)內(nèi)便宜，最重要的還是質(zhì)量更放心。

總之孕婦奶粉并不是一定要補(bǔ)充的，過(guò)渡補(bǔ)充會(huì)成為孕婦的負(fù)擔(dān)，媽媽們可以根據(jù)自己孕期的情況，具體選擇是否補(bǔ)充孕婦奶粉，孕婦奶粉盡量請(qǐng)選擇一些市面上正規(guī)專業(yè)的品牌。